Fitness in Acqua
Acquafit, Hidrobike, Acquacircuit e molto altro
Durata
45 minuti
Luogo
Balnæa Sport & Wellness
Livello
Tutti i livelli
Il Corso
Il nostro programma di Fitness in Acqua offre una varieta di discipline pensate per chi cerca un allenamento efficace, divertente e rispettoso delle articolazioni. Ogni lezione dura 45 minuti e si svolge in un ambiente energico e motivante.
L'Acquafit lavora su tutto il corpo con esercizi a corpo libero in acqua. L'Hidrobike combina il ciclismo con la resistenza dell'acqua per un lavoro cardiovascolare intenso. L'Acquacircuit propone circuiti ad alta intensita per massimizzare il consumo calorico.
Il Deep Intensity si svolge in vasca grande per un allenamento profondo e coinvolgente. L'Acquafit Strong e la variante ad alta intensita per chi cerca una sfida in piu.
Per l'accesso ai corsi e necessaria la prenotazione.
Orari del Corso
Gli orari potrebbero subire variazioni. Per conferme e prenotazioni, contattaci direttamente.